Początek stycznia to czas, który dodaje sił do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu. Wiąże się to z podejmowaniem postanowień noworocznych. Niestety bardzo często brakuje nam konsekwencji w realizacji planów. Dlaczego nie udaje nam się wytrwać w zamierzeniach dłużej niż kilka tygodni? Wyjaśniamy, co pomaga w stawianiu sobie realnych celów oraz skąd czerpać motywację do wytrwania w postanowieniach.
Zajawka pochodzi z artykułu opublikowanego pod adresem: https://wydarzenia.interia.pl/ciekawostki/news-schudne-rzuce-palenie-bede-czytac-jak-wytrwac-w-postanowieni,nId,6512151
Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią artykułu
